�J�e�S���[�Fカラダのこと

精力増強は勃起力UPにもいいという理由は3つあります。



・血液循環の改善

・筋力UPによるテストステロンの増加

・PC筋強化などによる持続力のUP


この3つです。
血液循環が上がると各細胞や臓器に血液が回り、性欲がUPしますし、
ペニスにもしっかり血液が運ばれるようになるので勃起力も上がります。

テストステロンは性の源！これが上がれば勃起への反応も上がるし、
性欲や興奮度も上がってくるので中折れもしなくなってきます。

スクワットや足腰を鍛えることで勃起を維持するPC筋が鍛えられるので、
持続力がアップしますよ＾＾


このように歳を取ることで衰えてしまった肉体を強化することで、
その他健康に効果同様に精力や勃起力を上げることができます。

そもそも精力は健康のバロメーターです。

運動も視野にいれて少しずつ取り組むことで改善速度も上がるも上がるので
是非行ってみてください＾＾

 

男性機能の低下は玉ねぎ半玉で増強することができます！


玉ねぎにはアイリンという成分が含まれているのですが、
この成分がテストステロンの生成を円滑にして精力を上げてくれる効果に
十分に期待できるからです。

テストステロンが上がると勃起力や精子の生成量が上がるので、
精力UPにはとても効果的です。


ただ、注意点があります。


いつも調理してるように切ってしまうと成分が変わってしまうので、
先にレンジでチンする必要性があります。

500Wで2分程度チンすると切っても成分が壊れなくなり、
効率よくアイリンを摂取できるのでおすすめです。


一日半玉でいいので割りと摂取しやすいですよね＾＾
参考にしてください＾＾ 

ストレスは一気に性欲を萎えさせる劇薬です。



若いとか歳を取っているとか関係なく誰にだって当てはまる内容です。
仕事のストレス、人間関係とジャンルを問わずストレスがたまってしまっている状態では
うまく勃起してセックスすることは難しいのではないのかな？


と思います。


気分が落ちている状態でハイテンションに踊り狂おう！
なんて言われても難しいですよね？

踊り狂うよりも1人になってユックリしたい。
そう思う人が多いのではないでしょうか？ 


セックスも同じでそんな時に気分の状態でセックスして楽しくないですし、
そもそも。そこまでやる気のない状態でセックスしてもしっかり勃つわけがないのです。
のめり込めないセックスほど面白くも何ともないものは無い。


ストレスはオスの本能も抑制してしまうほど強力な劇薬なのです。


なので、先ずはストレスと向き合って解消することが必要かと思います。


・睡眠をしっかり取る
・運動してみる
・お酒を飲みながら音楽を聞いてみる
・前々から行ってみたかったbarに行ってみる
・1人で旅行にいってみる


など解消法として行ってみるのもいいかと思います。
ストレスの原因に対して客観視してみるのもいいかと思います。

案外どうでもいい内容だったりする場合があるので。

色々試して自分に合うものを見つけるのもいいですね。
参考にしてください＾＾

 


バイアグラは精力が減退した我々の強い味方ですが、

頼り過ぎるのもまた、問題かな？と思う人も多いですよね？


そう思うあなたは恐らく、


「副作用が強いし身体によくない」

「バイアグラを続けたところで精力は改善したい」


と思われているからだと思います。




ほんとその通りで、

バイアグラは即効性があり、使い勝手がいいのですが、

バイアグラ自体には精力を改善する効果はなく、


副作用が強くて体調を壊してしまう人もいらっしゃるのが現状ですよね。

そんなあなたにバイアグラを卒業するための2つの方法をお伝えしていきたいと

思います。




簡単な方法なので、是非参考にしてください＾＾




 


1：トンカットアリ入りのサプリで改善する


精力剤に含まれるトンカットアリはマカやクラチャイダムにはない、
男性ホルモンの分泌を促進してくれる効果を発揮してくれます。

EDのそもそもの原因は加齢やストレスによる男性ホルモンの低下が原因。

ED治療にホルモン注射が存在するのはこのためですね。
しかし注射は、効果は高いのですが代わりにリスクも高く、
高額なのが特徴です。

でも天然素材で「分泌を促し」てやればリスクも少なく、
かなり効果的です！！




2：サプリを飲んで運動も取り入れる。

激しい運動でなくていいので、トンカットアリ入りのサプリを飲みながら、
運動することで更に分泌量も増えてくるので効果的なんですよ＾＾

血流もよくなりますしね＾＾

それと睡眠もしっかりと取ることも大切ですね。
睡眠中に男性ホルモンは多く分泌されるので。

サプリで促しながらしっかり睡眠を取ることでも分泌量が増えてくるので
かなりおすすめです。






どうでしたか？これだけです。

男性ホルモンが増加し体内にしっかり補充されると自然を

精力は高まり、勃起力や性的欲求も高まってきますよ＾＾

参考にしてください。


精力サプリ以外ならLJ100テストジャックも効果が高くおすすめですよ＾＾

精力剤の成分って色々入ってるけど一体どれがいい！！？

と思った事はありませんか？




答えは全部いい！！



理由はそれぞれ効果が異なるからです。




トンカットアリ：効果

・テストステロンの増加
・血流増強
・疲労回復

EDや男性更年期障害、中折れ、性的興奮や性的欲求の低下・・・。
精力減退の根本的な原因と言われているテストステロンを増加させ、

精力を根本的に改善する効果があります。

中折れどころか最近ほぼ勃たんのやけどーーーー！！！

という方に非常にオススメ。
根本を改善するなら先ず飲むべき素材ですね＾＾





マカとクラチャイダム：効果

・血流増強
・疲労回復
・精子の増加
・生活習慣病の改善

血流や疲労、精子の増加など様々な健康効果によって勃起力を徐々に上げ、
高い血流増強効果によってEDを改善する効果もありますが、

テストステロンを増加させる効果などには期待が薄いので、

中折れや日々の疲れなどにお困りの方にオススメです。

ほぼ勃たない！！という方はマカやクラチャイダムには少し不向きかも
しれません。理由は下がりきってしまった精力を上げるにはマカやクラチャイダム
はちょっと馬力不足かな？と。

なので、

最初はトンカットアリ入りのサプリでテストステロン値をガンガン上げて、
後に安いマカを飲むといった流れの方が早いと感じます＾＾


ちなみに、マカとクラチャイダムならクラチャイダムの方が成分が豊富で良く効きます！
ただ、クラチャイダムは高いので、継続が金額的にキツイならマカサプリでもOKかと
思います。





亜鉛：効果

・精子増強（運動性・数・質の向上）
・精力UP


精力が下がってきたら亜鉛を摂るんだー！！！


という声が沢山ネット上には記載されていますが、
亜鉛だけを摂取し続けてもあまり効果はありません。

亜鉛は精子の生成に必要な一部の素材として、

重要な成分ではありますが、
亜鉛を飲んだらビンビン！！！


なんて事はまぁありません。
精子が作られるのでそのお陰でテストステロン値は少し上がってくるので、
多少の精力UPは見込めますが、


亜鉛だけでどうにかしようと思うのは少し無理があります。。
なので、もし亜鉛を摂取するなら、


トンカットアリ入りサプリ+亜鉛。

マカサプリ+亜鉛


といったように+αで摂取すると効果テキメンです！！
バランスも良くそのほうが体にもいいので、

こういった飲み方をおすすめします。







どうでしたか？


という感じで、精力剤、精力サプリという大きな枠でくくられているので、
精力上がるんだろ？勃起力回復するんだろ！？

と思いがちですが、

あなた自身の状態によって使い分ける事も大切ですね＾＾
根本からガッツリ精力を上げにかかるならトンカットアリ。

中折れ程度の軽い症状ならマカやクラチャイダムを使用すると
いいです。


亜鉛は副材として捉えて使用しましょうね＾＾